Cara Membuat Jus Semangka Untuk Diet

Cara Membuat Jus Semangka Untuk Diet – Buah semangka dipercaya dapat membantu dalam menurunkan berat badan dalam waktu yang cukup singkat. Buah semangka juga dipercaya mampu membersihkan racun tubuh lewat detoksifikasi dan juga kaya akan zat yang sangat membantu dalam proses diet. Selain itu, buah semangka menjadi salah satu buah yang memiliki rasa sangat menyegarkan ketika kita mengkonsumsinya. Hal ini, dikarenakan semangka memiliki kandungan air yang cukup banyak.

Pada artikel Cara Membuat Jus Semangka Untuk Diet kali ini kami akan menyajikan apa saja bahan serta bagaimana cara membuat jus semangka untuk diet yang tentu sangat mudah dan praktis di lakukan sendiri di rumah.

 

Cara membuat Jus Semangka Untuk Diet

Cara Membuat Jus Semangka Untuk Diet
ilustrasi

Bahan – bahan yang Digunakan :

 

  • 250 gram semangka manis segar
  • 200 ml air dingin

 

Langkah dan Cara Membuat Jus Semangka Untuk Diet :

 

  1. Siapkan blender terlebih dahulu,
  2. Potong dadu buah semangka kemudian masukkan ke blender,
  3. Masukkan juga air es ke dalam blender,
  4. Blender bahan hingga tercampur rata,
  5. Tuang ke dalam gelas saji dan siap untuk di nikmati.

 

Jika Anda bosan dengan sajian jus di atas, Anda bisa mencoba menambahkan kombinasi buah lainnya yang juga dapat membantu menurunkan berat badan dengan rasa yang lebih nikmat.

 

Jus Semangka Kombinasi untuk Diet

Cara Membuat Jus Semangka Untuk Diet
ilustrasi

Bahan – bahan yang Digunakan :

 

  • 8 – 10 buah stroberi manis
  • 1 cangkir buah semangka manis segar
  • 1 buah mentimun berukuran sedang
  • 200 ml air dingin

 

Langkah dan Cara Membuat :

 

  1. Siapkan blender terlebih dahulu,
  2. Potong dan bersihkan biji buah semangka,
  3. Kupas dan potong mentimun lalu pisahkan bijinya,
  4. Cuci dan potong buah stroberi,
  5. Masukkan semua buah ke dalam blender bersama bahan lainnya,
  6. Blender semua campuran bahan hingga halus dan lembut,
  7. Tuang jus dan siap untuk di nikmati.

 

Catatan : Jus ini dapat membantu membersihkan racun – racun yang ada di dalam tubuh manusia. Mentimun juga memiliki kaya akan kandungan air, vitamin, dan juga mineral. Kandungan air dapat membuat tubuh agar lebih terhidrasi dengan baik. Selain itu, kandungan vitamin dan mineral sangat penting untuk membantu menurunkan berat badan. Oleh karena itu, dengan cara mengkonsumsi jus ini secara rutin maka Anda dapat mendapatkan tubuh yang ideal.

 

Demikianlah tadi sobat pembaca setia membuat.info informasi mengenai artikel tentang  Cara Membuat Jus Semangka Untuk Diet. Semoga dengan sobat membaca artikel ini bisa menambah wawasan serta pengetahuan. Terima kasih sudah mengunjungi artikel kami dan selamat mencoba.

Baca Juga Artikel Terbaru! Resep Jus Semangka yang Lezat dan Berkhasiat, Mau tau ?

Similar Posts